Bananenbrot

Brot

Hauptteig

4
Stück
Bananen
1
EL
Zitronensaft
Zucker
70
g
Zucker
1
Prise
Salz
80
ml
Rapsöl
0.5
TL
Zimt
Walnusskerne
Kakaonibs

550
200
g
Weizenmehl 550

150
g
Anstellgut Lievito Madre
2.5
TL
Backpulver

Quellstück

1
EL
Flohsamenschalen
2
EL
Leinsamen geschrotet
140
ml
Wasser

Fr 11:00

 Backofen auf 180°C vorheizen. Kastenform einfetten und mit Mehl bestäuben.

Quellstück

Fr 11:00

 Alle Zutaten für das Quellstück vermischen und 5-10min stehen lassen.

Hauptteig

Fr 11:00

 Zunächst Bananen und Zitronensaft mit dem Anstellgut zu einer homogenen Masse verkneten. Danach den Zucker und Salz kräftig einrühren und dann das Öl hinzugeben.

Fr 11:00

 Das Mehl mit dem Backpulver und den Walnüssen und Kakaonibs vermischen. Alles zum Teig hinzugeben und schnell vermengen. Danach in die Kastenform giessen und für 50min in den Ofen geben.